Poêlée de brocoli au citron & noix de cajou

Poêlée de brocolis au citron & noix de cajou Une petite crème au citron, quelques noix de cajou et cette simple poêlée de brocolis peut s’inviter sur les grandes tables ! Temps de préparation20 min Temps de cuisson20 min Temps total40 min 4 personnes Ajouter à "Mes recettes préférées" Ajoutée à "Mes recettes préférées" Imprimer IngrédientsPour la poêlée1 càs huile […]

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Houmous de courgettes

L’houmous est un grand classique de la cuisine végétarienne, mais cette version crue et surtout sans pois-chiche est bien plus digeste que l’original. Faites varier les épices selon votre goût et ôter la peau des courgettes si vous voulez que sa couleur se rapproche de celle d’un véritable houmous. Personnellement, je préfère garder la peau et toutes les vitamines qui […]

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Fromage frais de cajou aux fines herbes

Une recette de fromage végétal de Cléa dans le dernier Sat’info (le riche petit magazine des magasins bio Satoriz) que j’ai tout de suite voulu essayer. Un fromage végétal et cru, à servir pour l’apéritif, roulé en boulettes enrobées d’herbes, de graines ou d’épices comme les propose Cléa dans son article, ou tartiné sur une tranche de « pain de fleurs » […]

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Crème fraîche végétale épaisse

Il y a mille manières de remplacer la crème fraîche dans les recettes. Voici une version simple à base de noix de cajou, riche en protéines, en acides gras monoinsaturés, en minéraux et en vitamines : qui dit mieux ? Crème fraîche végétale épaisse Une simple crème fraîche végétale qui peut servir de substitut à la crème fraîche ou être […]

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Velouté cru de champignons

Une soupe crue ? Servie fraîche en été, c’est bien agréable ! En hiver, pour les crudivores purs et durs, on remplacera l’eau froide par de l’eau chaude pour une soupe crue mais chaude (disons tiède plutôt). Cette soupe est très savoureuse et vous pouvez choisir de la servir très lisse (très mixée) ou d’y laisser un peu de texture. Vous […]

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Rôti de champignons aux noix

Ce rôti plaît autant par son goût parfumé que par sa texture à la fois croquante et fondante. Il peut trouver sa place sur une table de fête où il plaira à coup sûr ! (à condition d’aimer les champignons quand-même) La recette est encore une belle trouvaille de Djanisse 🙂 Rôti de champignons aux noix Un rôti parfumé où le […]

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Cheesecake à la noix de coco

Un onctueux cheesecake (ou « no-cheese cake ») qui ravira les amateurs de noix de coco. Il est ici en version sans cuisson, presque cru donc, aux quelques 30 secondes d’ébullitions du lait de coco nécessaires à la prise de l’agar-agar, ce gélifiant végétal qui n’opère que s’il est porté à + de 80°C pendant quelques secondes. Pour une version 100% crue je […]

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